Чтобы приготовить фаршированный перец можно использовать болгарские овощи любого цвета и вида. Немного поработав, вы получите практически готовый ужин.
Вам понадобится:
- 1 кг болгарского перца;
- 220 г риса;
- 500 г мясного фарша;
- 80 г лука;
- 160 г моркови;
- 0,5 ч.лож. соли;
- 0,2 ч.лож. черного молотого перца.

Чтобы приготовить фаршированный перец, возьмите любое количество овощей, которое вам нравится, и пропорционально увеличьте остальные ингредиенты. Хорошо вымойте плоды. Отрежьте хвостик и удалите семена изнутри.
Делайте это аккуратно, чтобы не повредить перцы. Можно использовать любой вид фарша — говяжий, куриный, свиной, из мяса индейки и т. д.; можно использовать смесь двух видов мяса; можно использовать смесь мяса из одного источника.

Вымойте и очистите лук и морковь. Нарежьте лук кубиками, а морковь натрите на мелкой терке. Обжарьте овощи на растительном масле. Оставьте остывать. Рис залейте 2 стаканами воды и варите до полуготовности. Оставьте остывать. За это время рис впитает воду.

Смешайте мясной фарш с рисом, морковью и луком. Приправьте солью и перцем. Добавьте специи по вкусу, например, сушеный чеснок, итальянские или прованские травы. Хорошо перемешайте. Налейте небольшое количество холодной воды.

Нафаршируйте перцы начинкой. Не набивайте их слишком плотно. Поместите перцы в контейнер так, чтобы они не сильно касались друг друга, и поставьте в морозильную камеру на один день.
Затем достаньте и переложите перцы в пакет для заморозки, плотно запечатайте и верните в морозилку. Если у вас есть обычный пакет, просто плотно завяжите его.
Вкусный летний ужин всегда «под рукой»!


