Попытайтесь приготовить эту чудо-намазку на хлеб и больше не сможете о ней забыть. Постная намазка – это отличная альтернатива обычному мясному паштету.
Рецепт постной паштетной намазки на хлеб: быстро, просто и вкусно.
Откройте для себя секрет приготовления замечательной закуски, которая будет актуальна в любое время. Кроме великолепного вкуса, важное преимущество постного паштета из красной фасоли – скорость приготовления, этот процесс не требует много времени и сил. Так что готовить такую сытную закуску можно начинать даже перед приходом гостей. Его вкус выразителен и в меру острый. Такой легкий, вегетарианский паштет станет полезным дополнением как к повседневным блюдам, так и постному рациону.
Ингредиенты:
- Фасоль красная консервированная/вареная – 800 г
- Лук – 1 шт.
- Чеснок – 3 зубчика
- Оливковое масло – 3 столовые ложки
- Острый перец – 0,25-0,5 шт. или по своему вкусу
- Сок лимона – 1-2 ст. или по своему вкусу
- Петрушка – 2-3 ст. или по своему вкусу
- Приправа карри – на ваш выбор и вкус
- Смесь итальянских трав – по вашему выбору и вкусу
- Соль – по своему вкусу
- Молотый черный перец – по своему вкусу
- Вода – 3 столовые ложки
Рецепт постной паштетной намазки на хлеб: быстро, просто и вкусно
Приготовление:
- Предварительно подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления постного паштета из красной фасоли.
- Для начала поставьте сковороду на умеренный огонь. Сюда же влейте 3 столовых ложки оливкового масла.
- После этого мелко нашинкуйте лук, чеснок нарежьте на тонкие пластинки, острый перец очистьте от семян и также нарежьте тонкими пластинками. Выложите все ингредиенты на предварительно разогретую сковороду. Тушите все ингредиенты на маленьком огне в течение 10 минут. Все ингредиенты должны стать мягкими и приобрести золотистый цвет (в процессе обжарки время от времени помешивайте).
- Сюда же добавьте приправу карие и сушеные травы по своему вкусу. Обжарьте смесь еще в течение 1 минуты, в процессе не забывайте помешивать.
- Теперь в глубокой миске объедините красную фасоль и подготовленную овощную зажарку. Добавьте 3 столовых ложки воды.
- Берегите смесь до однородности с помощью блендера.
- Добавьте сок лимона, мелко нарезанную петрушку, соль и молотый черный перец по своему вкусу. Еще раз хорошо перемешайте.
- Паштет можно сразу подавать к столу или его можно охладить перед подачей.
- Постный паштет из красной фасоли готов.
- Рекомендованный срок хранения паштета – до трех дней. Приятного аппетита!